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Pilate, mais pas pour se poncer les pieds mesdames!

Par Miss P. :: 21/03/2007 à 9:27 :: Parce que l herbe n est pas plus verte ailleurs

Hier,

 

Après une prise de conscience sur l'arrivée imminente du printemps, la tendance à la mini encore pour cet été (oui mais sans collants là!), le niveau déplorablement bas de mes énergies plexussaires et solaires,...

j'ai décidé de me remettre au sport!

bon la décison est prise à 18h30 et, parisienne gatée que je suis, JE VEUX FAIRE DU SPORT TOUT DE SUITE!

Comment faire?? Pas de problème:a côté de mon boulot, il y a un centre de danse où tout se pratique. L'ambiance est un peu à la Star Ac', on a vite fait de se sentir à la rue du look face à tous ces petits jeunots en baggyshortifluo mais bon l'avantage est de pouvoir prendre des cours à l'unité, sans engagement, et surtout de pouvoir TOUT essayer.

 

(note perso: dans un prochain post, il faudra absolument vanter les mérites de la Bailothérapie..)

 

Je consulte le planning du mardi donc, vu l'heure, et le fait que je n'ai absolument pas envi de m'essayer au Reaggeton (ou comment apprendre à appater le chaland en bouger sur une chanson qui dit que je suis horny et bonnasse...sisi c vraiment ça le reaggeton)...me voila parti pour un cours de ...PILATE!

 

Voila 5 ans environ, on ne parlait que de ça et je n'avais pas essayé, fanchement je n'ai jamais été très portée sur la gym douce, autant faire du yoga!

 

Et ben: c TOP!

Rien à redire: 1h30 d'affreux abdos, de méchants fessiers...et même pas mal!

non, ce n'est pas un mythe: notre prof est parvenue à nous faire travailler tous les muscles du corps sans qu'à un seul moment je n'ai l'impression de faire un effort.

La méthode est largment basée sur la respiration et l'idée est qu'il vaut mieux faire 10 fois un mouvement bien que 100 fois mal!

Beaucoup d'étirements viennent ponctuer les exercices et en plus, si vous avez la chance de tomber sur une prof aussi exeptionnelle que jcelle que j'ai eu hier, vous vous sentez vraiment libéré de vos tensions après la scéance.

 

Je recommande vivement!

 

Pour celles qui vivent à Paris et qui se sentent d'aller jusqu'à Bastille, je vous communique l'adresse du centre où j'ai été parce que la prof mérite vraiment d'être connue!Envoyez moi un message. Adresse en Province les bienvenues..

Youpi'

 

 

 

 

Halte au teint façon poireau vinaigrette!

Par Miss P. :: 12/03/2007 à 12:09 :: Parce que l herbe n est pas plus verte ailleurs

J'ai envi de crier au monde entier mon indignation!

 

Le moment est venu de ne plus subir tous ces petits riens qui remplissent nos vies d'amères déceptions et qui nous font dire que l'herbe est peut-être plus verte ailleurs.

 

Oui! Nous ne sommes pas tous égaux rapport à notre teint! C'est une vérité! Mais proclamer haut et fort cette vérité, même en haut d'un podium, attichée comme un camtar volé n'y changera rien!

 

Et si nous décidions simplement de profiter-pour de vrai- de ce que dame Nature nous a offert et de ne pas nous rouler par terre parce que nous ne parvenons pas à l'impossible?

Oui c'est possible!

Dans la vie, tel le pot et son couvercle, chaque problème a sa soution.

Alors on s'y colle et on sourit.

 

 

1er dossie-et de taille- la douleur qu'engendre le teint post-hivernal façon poireau vinaigrette.

Je résume le problème: loin des plages de Copa quelque chose depuis déjà plusieurs mois, notre teint ressemble plus à un lait caillé qu'à une crème caramel..

 

Et voici la petite histoire d'une solution:

Maniaque de mag' féminin, je mange tout ce qui se fait du genre, et, je reluque avidement toutes les pages beauté en quête de miracles.

J'ai tout essayé, du scrub à la noisette jusqu'au sublimateur en passant par crèmes, toniques, fonds de teint bien sur, anti cernes...

Mais, à bout de nerf, un jour j'ai du me rendre à l'évidence: mon teint, qui n'est pas si mal que ça d'ailleurs, n'était toujours pas à la hauteur de mes ambitions et mes tâches de rousseurs étaient toujours bien présentes!

Non non, elles ne se décapent pas....

 

Plus par habitude que par conviction, j'ai malgré tout continué à arpenter les pages "mise en beauté" jusqu'à ce jour de décembre où elle m'est tombée dessus...LA SOLUTION!

Je la livre:

un grand bol d'eau chaude, 1 à 2 gouttes d'huiles essentielles d'eucalyptus, une serviette assez large pour tout recouvrir (votre tête comprise) et hop'..............................SAUNA FACIAL AT HOME IN THE KITCHEN!

 

WAHHHHHHHHHHHOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

 

Verdict: après 10 minutes de patience et d'excitation (je vous le dis tout de suite l'excitation, ça passe avec le temps) une peau douce et un teint vraiment enlluminé qui vous donne le sentiment d'être Kate Moss dans ses grands jours (pas de vannes naze, je suis fan).

 

Pour les plus raffinées: on trouve des galets effervescents chez Marionnauds à utiliser de la même manière. Le résultat, c'est le même mais nous sommes nombreuses à voir le look comme le psy, il faut payer pour que ça marche!

 

Un conseil toutefois pour celles qui opteraient pour la version roots aux huiles essentielles: Jamais oh grand Jamais plus de deux gouttes au risque de frôler l'asphixie et de se prendre pour un Koala!

 

Miss P bientôt Miss crème fleurette..

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